Право на ошибку, равновесие и решимость: 15 статей, которые помогут развить важные качества для продуктивности и счастья в 2018 году

Мы привыкли жить по принципу «быстрее, больше, лучше», но в погоне за достижениями важно не потерять себя – чтобы затем остались силы этим достижениями порадоваться. Мы выбрали 12 статей, которые выходили в этом году, о навыках и умениях, которые помогают строить карьеру, развиваться и сохранять мир – с собой и своим окружением.

1. Не быть безупречным: как победить перфекционизм, если он мешает жить

В чем суть и причины этого явления, в каких профессиях желателен и даже необходим перфекционизм, и как от него избавиться, если такая особенность мешает вам жить – читать.

2. Решимость и решение: почему наши планы так и остаются на бумаге

Почти каждый из нас о чем-то мечтает, но, увы, планы удается реализоваться далеко не всем. Нередко это вызывает удивление, ведь в мире существует столько возможностей, книг о достижении целей, вдохновляющих примеров людей… Что же удерживает нас на старте, несмотря на желание двигаться вперед – читать.

3. Советы психолога: почему мы болезненно переживаем отказы, и что с этим делать

C болезненным для самооценки чувством после отказа в разных сферах жизни или когда нас оттолкнули приходится сталкиваться любому человеку. Однако последствия такой ситуации могут быть разными. Почему это эмоциональное состояние переживается так остро и как смягчить для себя этот момент – читать.

4. На низких тонах: 4 способа, как справиться с раздражением

Раздражение – сигнал о внутренних неполадках. Когда приходит это неприятное озарение, возникает вопрос: «Как справиться с этим чувством?». Предлагаем четыре действенных способа победить в себе ворчуна – читать.

5. Горячее сердце: 17 ключей к эмоциональному интеллекту

Долгие годы главным условием успешности считался коэффициент интеллекта. Пока исследования историй успешных людей не доказали, что не у всех из них высокий IQ. Прежде всего, люди, которые многого достигли, имеют высокий эмоциональный интеллект. И его можно и нужно развивать – читать.

6. Не ждать до понедельника: 5 шагов, чтобы развить в себе полезную привычку

Если вы хотите похудеть, написать книгу, вести здоровый образ жизни – вам необходимо развивать привычки. Но начать что-то делать по-другому, придерживаться этого, оставаться мотивированным – это может быть настоящим вызовом – читать.

7. Как открыть внутренние ресурсы тела и сознания: советы психолога и йога-тренера

Мы способны на большее, чем привыкли считать. Но когда дело требует полной отдачи, со временем можно ощутить нехватку сил. И дело не в том, сколько энергии требуется на реализацию идей – вопрос в ее правильном использовании. При правильном подходе можно стать источником сил для самих себя. Как это сделать – читать.

8. Удержать равновесие: 7 проверенных способов быть спокойным и радоваться жизни

Мы неосознанно лишаем себя радости, наполняя жизнь суетой: теряем время в размышлениях о будущем и прошлом, забывая проживать настоящее, стремимся быть лучше кого-то, боремся с обстоятельствами и спешим успеть везде. Отсюда постоянная неудовлетворенность, усталость и беспричинно «капризное» поведение. Попробуйте семь проверенных способов быть спокойным и радоваться жизни – читать.

9. 6 стратегий, как справляться с негативными людьми

Каждый из нас когда-то сталкивался с теми, кто начинает и заканчивает день с жалоб, или могут найти минусы даже в самой положительной ситуации. Такой тип характера иногда называют «токсичным». Как уберечь себя от этого влияния – читать.

10. Кто здесь главный: 10 вещей, без которых невозможно стать лидером

Статья не о тех менеджерах, которые силой и манипуляциями заставляют делать больше по принципу «меньше кормить и больше доить». А о тех, кто нашел практическое решение, чтобы люди хотели делать свою работу и благодарили за такую возможность – читать.

11. «Я здесь ни при чем»: что такое синдром самозванца и как с ним бороться

Вам только что сделала предложение компания, в которую вы давно мечтали попасть. Радость, воодушевление, предвкушение будущих карьерных достижений – естественная реакция. Но ничего из этого вы не испытываете. Не дает покоя мысль, что другие соискатели больше подходили для этой должности – читать.

12. Стоять нельзя развиваться: как не позволить предубеждениям саботировать ваш рост

Для достижения любой новой высоты необходим иной уровень развития и навыков. Нередко случается, что человек скорее готов отказаться от достижений в будущем, чем признаться, что ему не под силу подняться на новую ступень. Возникает замкнутый круг. Чтобы стать сильнее, в какой-то момент придется признать свою «слабость» – и преодолеть ее – читать.

13. Чиним компас: 11 тактик, которые помогут найти цель, если ее пока нет

Когда видишь цель, можно бежать к ней, можно идти, в конце концов, можно лечь и лежать в направлении цели. Искать мотивацию и ресурсы, опускать руки и начинать сначала – но все же приближаться к мечте. А что делать тем, кто попросту не знает, куда двигаться? Есть несколько тактик, которые помогут нащупать путеводную нить – читать.

14. Как мы принимаем решения: 7 основных стилей, подтвержденных учеными

Люди значительно отличаются в том, как они справляются с процессом принятия решений. По-разному думают и ведут себя в ситуациях, где нужно выбрать одну из альтернатив – читать.

15. 8 качеств, от которых зависит ваша карьера: советы успешного СEO и триатлета

Возможность оглянуться назад есть у каждого, а вот шанс что-то изменить – далеко не всегда. Достижения могут стать закономерностью, а не случайностью, если осознанно развивать в себе черты, которые демонстрируют вашу верность принципам и целеустремленность – читать.